PANCAR SALATASI

Kalori miktarını öğrenmek için tıklayın


Pancarın faydalarına   Pembe Soslu Makarna tarifimizde değinmiştik....
Vitamin deposu pancardan vitaminli salata...
Izgara balık ile birlikte tüketebileceğiniz harika bir salata tarifi...

MALZEMELER

• 2 orta boy pancar
• 2 adet havuç
• 1 adet orta boy turp
• Roka, maydanoz , taze soğan
• Haşlanmış mısır taneleri
• Limon suyu
• Sıvı yağ
• Tuz

HAZIRLANIŞI

Pancarlar yıkanır , kabukları soyulup küp küp doğranarak su dolu tencerede yumuşayana kadar pişirilir.

 ( Çatal ya da bıçak ile kontrol edebilirsiniz )

Piştikten sonra  buzdolabında soğutulur...Suyu ile birlikte '' Sirkeli '' tarifi olarak kaselerde ikram edilebileceği gibi suyunu pilav vs. ekleyip pancarları salataya ekleyebilirsiniz..

.Her halükarda harika vitamin dolu bir lezzet...Şimdiden afiyet olsun...

Görüş ve önerileriniz için yorum bırakabilirsiniz...

TARİFLERİMİZİN KOPYALANIP ŞAHISA AİT OLARAK YAYINLANMASI YASAKTIR.

ANCAK SAYFAMIZDAN BEĞENİP PAYLAŞIMDA BULUNABİLİRSİNİZ.

EMEĞE SAYGI GÖSTERECEĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ..

Bizi  www.ascimutfakta.com

www.facebook.com/ascimutfakta/timeline

sayfamızdan takibe alıp yeni tariflerimizden haberdar olabilirsiniz...

                                                                      ESEN KALIN....